Jeżeli w organizmie brakuje jakiś czynników mineralnych, lub witamin
Jeśli w ciele brakuje jakiś elementów mineralnych, czy witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezwykle czułe na stres, warunki otoczenia, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, albowiem żadne ozdabiające szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą odpowiednio odżywione od środka. Kluczowymi elementami, jakie muszą znaleźć się w diecie to cynk. Poprawia on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na wytrzymałość oraz wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Korzystne okazują się także mieszanki typu loxon 2. Deficyt żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, odszukamy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie jedynie składnik budulcowy, ale też włosy go pożądają. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dotkliwy sposób czują jej brak, właśnie dlatego powinniśmy nie dopuszczać do jej niedoborów.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. czytaj dalej